Herzlich Willkommen beim TSV Simmozheim

Laufinfo und -plan für Neueinsteiger

Präsentation für Neueinsteiger

Lauftreffzeiten und Info

Treffpunkt

jeden Samstag Nachmittag* an der TSV-Scheuer beim Festplatz

Gesund + Fit durch das Jahr!smiley

14:30 Uhr Winterzeit
17:30Uhr Sommerzeit

Wir laufen ca. eine Stunde, je nach Gruppezusammensetzung zw. 5:30 bis 6:00 min/km

Wollen Sie was für ihre Fitness und das nicht alleine tun?
Wollen Sie ihr Immunsystem und damit ihre Gesundheit stärken?
Wollen Sie ihr Gewicht reduzieren und beweglich bleiben?
Wollen Sie sich sportlich um Simmozheim auf neuen Wegen bewegen?
…oder wollen Sie einfach mal abschalten?

Nicht fragen, was leistet der Mensch sportlich, sondern was leistet der Sport menschlich!"

Dann sind Sie bei uns richtig.
Für Lauf-Anfänger und Wiedereinsteiger gleichermaßen.

Regelmäßiges Laufen steigert die Ausdauer sowie die physische Belastbarkeit des Körpers und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Man fühlt sich in der Regel gesünder, ausgeglichener und selbstbewusster.
Da dies jedoch nicht von heute auf morgen möglich ist, werden wir sie langsam an die Ausdauerbelastung heranführen.

Egal ob Sie aus gesundheitlichen Gründen am Laufen interessiert sind oder ob Sie an Laufveranstaltungen teilnehmen möchten, mit drei ausgebildeten Lauftreffbetreu-ern sind wir in der Lage, mehrere Gruppen vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Läufer zu betreuen.

Jetzt sind Sie an der Reihe. Kommen Sie auf uns zu und sind sie konsequent. Aller Anfang ist schwer. Wir helfen dabei!


Für weitere Info und Fragen gibt ihnen unsere Lauftreffbetreuer Manfred Heiland, Tel. 2050, email: manneheiland@aol.com, gerne Auskunft.

 
 
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